Tips Olahraga Saat Puasa
Menjalankan ibadah puasa bukan berarti harus berhenti berolahraga. Justru dengan olahraga yang tepat, tubuh tetap bugar dan energi tetap terjaga selama berpuasa 
Pilih jenis olahraga ringan hingga sedang, serta perhatikan waktu yang tepat seperti menjelang berbuka atau setelah berbuka puasa. Dengan begitu, tubuh tetap sehat tanpa mengganggu ibadah puasa.
Yuk simak tips olahraga yang tepat saat puasa agar tetap sehat, bugar, dan produktif sepanjang hari bersama dr. Stefina Nathania – Dokter Umum RS Dr. OEN KANDANG SAPI SOLO
Selengkapnya NONTON DI SINI
