Sering Olahraga Tanpa Pemanasan? Waspadai Cedera Ligamen! – EPISODE 1

Hai Sahabat RUMAH SAKIT Dr. OEN KANDANG SAPI SOLO!
Olahraga adalah kunci untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita.
Tapi, tahukah kamu bahwa melakukan pemanasan sebelum olahraga adalah langkah krusial untuk mencegah cedera?

Pemanasan yang tepat dapat membantu mencegah cedera serius seperti cedera Anterior Cruciate Ligament (ACL).
Dalam video kali ini, dr. Andi Hendrawan H. S., Sp. OT, Dokter Spesialis Orthopaedi dan Traumatologi dari RUMAH SAKIT Dr. OEN KANDANG SAPI SOLO,
akan memberikan penjelasan mengenai Cedera Anterior Cruciate Ligament/ ACL.

Video ini adalah episode pertama dari 3 episode tentang cedera ACL.
Nantikan Episode berikutnya dan jangan lupa untuk like, comment, dan share video ini kepada teman-teman yang juga aktif berolahraga!
😊🌟🔥

Share your thoughts