TIPS SEHAT DI USIA SENJA

 

Bunda, ingin tetap sehat dan aktif di usia yang semakin matang?
dr. Supanji Raharja, Sp. OG (K) M.A.R.S. dari RUMAH SAKIT Dr. OEN KANDANG SAPI SOLO punya tips khusus untuk menjaga kesehatan di usia senja. Mulai dari pola makan sehat, gerakan ringan yang bisa dilakukan sehari-hari, hingga cara menjaga stamina tetap prima.

👵 Yuk, jaga kesehatan sejak sekarang agar bisa terus aktif, ceria, dan menikmati hari tua dengan bahagia! Tonton videonya dan praktikkan tips dari ahlinya! 🌸

https://youtu.be/XkNNa6xydvU

Share your thoughts